г.Выборг ул. Большая Каменная д.6
тел: 566-44   моб: 8-931-303-40-49
Самое лучшее и только для женщин !
Вверх

Аквааэробика - Фитнес клуб Манхэттен

Аквааэробика
Вам совершенно необязательно уметь плавать для того, чтобы начать заниматься аквааэробикой в нашем бассейне. Основную нагрузку на занятиях аквааэробикой Вы получаете за счёт преодоления сопротивления воды. Этот вид нагрузки эффективен для укрепления мышц брюшного пресса и спины, так как Вам приходится удерживать вертикальное положение.


При занятиях аквааэробикой включаются в работу все мышечные группы, даже самые мелкие. При этом Вы исключаете компрессионную нагрузку на позвоночник и суставы, которая присутствует при других видах физической активности. Современные программы позволяют тренироваться в воде как новичкам, так и подготовленным.

Занятия рассчитаны на людей различного возраста. Безопасная нагрузка, коррекция веса, отличное самочувствие и удовольствие от тренировки – всё это Вы получите на водных занятиях!
Абонемент Аквааэробика :

Срок действия

Кол-во посещений

Цена

2 месяца

10 занятий

3 770 р

Стоимость абонементов аквааэробика на 1 календарный месяц :

Кол-во посещений

Время посещения

Цена

8 занятий

будни до 18-00

2 750р

8 занятий

будни после 18-00

2 950 р

4 занятия

будни до 18-00

1 375 р

4 занятия

будни после 18-00

1 500 р