г.Выборг ул. Большая Каменная д.6
тел: 566-44   моб: 8-931-303-40-49
Самое лучшее и только для женщин !
Вверх

ABT+ABS

ABT+ABS
ABT+ABS

ABT (Abdominal - Buttocks - Thighs) - это группа упражнений, направленных на работу с нижней частью тела. Благодаря таким тренировкам подтягивается животик и ягодицы, убираются жировые отложения с бедер. Во время занятий активно используется фитнес-оборудование: степ-платформы, гантели, боди-бар.

ABS (Abdominal - Back - Spine) Это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости.

Посмотреть расписания занятий ABT+ABS в клубе "Манхэттен"